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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【赫而司】金巧Plus植物軟膠囊LifesDHA藻油DHA200mg(60顆/罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【赫而司】金巧Plus植物軟膠囊LifesDHA藻油DHA200mg(60顆/罐)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【赫而司】金巧Plus植物軟膠囊LifesDHA藻油DHA200mg(60顆/罐)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 素食

保存方式

• 冷藏
• 常溫

成份

• 魚油
• 藻油
• Omega3

適用於

• 有使用期限

產地

• 美國

商品規格

• 商品容量：60顆/罐(軟膠囊食品))
  內容物：DHA藻油500mg(含DHA200mg)，葵花籽油，混合濃縮生育醇(抗氧化劑)，香料，葵花籽卵磷脂，L-抗壞血酸棕櫚酸酯(抗氧化劑)
  膠囊成分：羥丙基澱粉，甘油，純水，鹿角菜膠，山梨糖醇，β-胡蘿蔔素，焦糖色素
  食用方法:
  1.孕哺乳婦：每天1粒，隨餐或餐後食用
  2.發育中學子(4~12歲)：每天1粒，隨餐或餐後食用
  3.青年學子(13~20歲)：每天1-2粒，隨餐或餐後食用
  4.年長者：每天1-2粒，隨餐或餐後食用
  5.素食者：每天1-2粒，隨餐或餐後食用
  ※無法吞食膠囊者，可剪開膠囊將油脂擠在口中或與流質食物混合後食用
  
  注意事項：金巧Plus全素食軟膠囊是純單細胞浮游海藻之天然植物油，因此油質顏色會因採收季節不同而有所差異，這是天然植物油自然正常現象，完全不會影響品質與成份，請安心食用。
  保存方式：開罐後請放置於冰箱冷藏室或陰涼乾燥處(勿放冷凍)，避免長時間處於高溫高濕環境。
  ※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬。

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熱點新知搶先報

說到在正式場合中，既能展現出女性朋友的好身材，又能突出個人氣質的單品，非禮服莫屬。很多女明星為了爭奇鬥豔，會挑選一些較為輕薄的禮服來勾勒出自己的身材線條，以便借用身材方面的優勢來展現出自己的魅力。范冰冰穿上了頗具性感氣息的禮服，這件深V領令溜肩設計的禮服給人留下了很深刻的印象。上半部分融入了一個較大的開叉，開叉被拉得較低，大家在挑選深V字領的時候還是要注意尺度。用腰線來顯示出自己的纖細腰肢，經由腰線過渡，勾勒出了臀線。下擺收攏住雙腿，一路曳地，這樣的禮服還是比較能夠凸顯出范冰冰的好氣質的。 ... 首先使用了溜肩，對頭肩比的要求還是比較高的，脖子纖長些，在溜肩設計上面還是占據了一定的優勢，不容易顯得整個人很土氣。採用了一個深V領，造型也是比較大膽的。范冰冰將深V領拉得較低，稍顯暴露，不過這也從另一方面展現出了她的性感魅力。她的五官比較美艷，所以能很好地將其駕馭住，散發著自身的獨特魅力，很有女人味。袖子部分還是比較貼合她纖細的手臂線條，將自己的線條感展露在外，也能取得一個不錯的成果。 ... 腰部用細繩系成了獨特的樣式，用它來裝飾腰部，還是比較亮眼的。這件禮服自帶的腰線比較吸引眼球，狠狠地顯示出了范冰冰纖細的腰肢。腰線被抬高很多，經由腰線過渡來進一步顯示出范冰冰的好身材，這對於禮服來說還是比較重要的。范冰冰依然是氣質女神，扎發搭配連衣裙高挑纖瘦，魅力十足。 ... 裙擺部分順便將臀線勾勒出來了，當范冰冰同時擁有了腰線和臀線，使她的穿搭效果更加出色。裙擺從上往下一路變窄，收攏住了范冰冰的雙腿，它的功能還是比較明顯的，讓范冰冰的身材顯得更加凹凸有致，當身材具備了凹凸感之後，更容易展現出性感的魅力，使她更有女人味。 ... 曳地的裙擺自然鋪開，因為使用的是比較典雅的白色，所以還能突出范冰冰身上的女神范。在穿禮服時還是要注意一下自己的儀態，借用儀態來為禮服提供加持作用，同樣能使它的效果最大程度地被發揮出來。 ... 盤發造型略微有些復古風，搭配這件禮服倒是恰到好處。髮型和單品之間的協調性較強，可以使整套搭配的協調性較強。所以要根據自己的風格來挑選合適自己的單品以及髮型，從頭到腳做到和諧一致。 ... 白色蕾絲並沒有廉價感，搭配上紅色的櫻桃圖案讓一股清新之風撲面而來，范冰冰穿上這條以白色為主色的連衣裙，將自己的腰線明顯勾勒出來，借用這條連衣裙展現出自己的溫柔氣質。紅色和白色的組合性較強，淺淡的白色將紅色的張揚收斂了些。 ... 融入了半透視的設計，也令連衣裙的設計感更加強烈。范冰冰挑選的這條深藍色半透視刺繡連衣裙融入了多種元素。上半部分加入了半透視，採用了貼合膚色的肉色薄紗，打造出了一種朦朧之感。它還融入了藍色的刺繡圖案，借用刺繡更添精美。范冰冰的這條連衣裙的裙擺較為蓬鬆，收攏住了她的雙腿，顯瘦作用極為明顯。 ... 風格前衛的連衣裙富有科技感。例如范冰冰的這條不規則裁剪的連衣裙就很有工業風，她還順應這條連衣裙的風格，搭配上了金屬色的高跟鞋。因為防水臺比較厚，步行時比較穩當。用高跟鞋來搭配連衣裙，再次拉長了范冰冰的雙腿線條。 聲明：文字原創，圖片來自網絡。如有侵權，請聯繫我們刪除，謝謝。

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